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2019.12.30

お知らせ プール・施設

2020年!ヨガで心と体もリフレッシュ。

【ウエルネスプログラム】ヨガ_リゾートでのヨガで心と体もリフレッシュ。11月1日よりスタート‼

開放的なリゾートでのヨガで心と体もリフレッシュ。
ゆったりとした動きで心と体を活性化、初めての方でも参加できるプログラムをご用意いたしました。


◆モーニングヨガの特徴
頭と体の目覚めを促し、自律神経を活発に活動できる交感神経に変えて一日のスタートを元気で活力あるものにしてくれます。

◆リフレッシュヨガの特徴
日頃の溜まった疲れやストレスを解消して、リフレッシュするヨガプログラムです。

◆ベーシックヨガの特徴
ハタヨガの基本ポーズと呼吸をバランス良く行い、しっかりと動かしていきます。


2020年! 月曜日と金曜日開催いたします。
定  員 10名
所要時間 50分間
開 催 日 月・金

        月曜日|7:00~7:50 モーニングヨガ |8:00~8:50 リフレッシュヨガ       
        金曜日|7:00~7:50 モーニングヨガ |8:00~8:50 ベーシックヨガ

対  象 中学生以上
料  金 各¥3,000 ※税別      
     ※プログラム利用料金のお支払いは、チェックアウトの際にお願いいたします。

場  所 屋内プールサイド       
     ※状況によっては屋外プールサイドも使用する場合があります。      
     ※5分前には、屋内プールサイドにお集まりください。

ホテルにて用意する物:ヨガマット、ミネラルウォーター、バスタオル

ヨガプログラム日程



【ご予約・お問い合わせ】
・フロントにて受付
・お問い合わせください。
・開催日の前日22:00までにご予約が必要です。
・すべてのプログラムにて、予告なく変更または中止となる場合がございます。
・お客様の体調などを考慮し参加をお断りする場合がございます。

ヨガ講師プロフィール 目谷 満里絵(メヤ マリエ)

ヨガ講師プロフィール 
目谷 満里絵(メヤ マリエ)

・RYT全米ヨガアライアンス200 修得
・シニアヨガインストラクター修得

2011年から東京で様々な年齢層や場所にてヨガを指導、海外留学でスキルアップを図り、活動の幅を地方へと広げていき、2019年に拠点を沖縄へ移し指導を開始。